Midsommar handlar mycket om mat så därför ska ni få ett bra tips av mig. Satsa på proteinerna! Ät mest kött och fisk så slipper du känna dig som en uppjäst potatis i slutet av dagen/natten :p

Å för er som vill röra på er lite utan att gå till gymmet som min duktiga blivande man, så föreslår jag att ni hoppar riktigt mycket groda kring midsommarstången ;) å djupa ska dom vara så det bränner i låren haha.

Glad midsommar på er!

/Angelina

Nästa gång du köper nya gymskor så köp även sneaker balls. Det är kulor som man lägger i skorna för att dom ska lukta bättre. Själv köpte jag dessa smilebollar sist jag köpte nya skor så nu slipper det lukta äckligt i väskan :p

Köp ett gummiband!

Att köpa ett gummiband är inte dyrt och tar ingen plats hemma. En del känner att de inte har råd att köpa gymkort, speciellt när de är föräldralediga. Då är ett gummiband är bra alternativ. Det finns massa övningar och det sliter inte på kroppen. Ett bra sätt att bygga upp sin styrka på. Dessutom behöver du inte lämna hemmet.

Sluta jämföra dig med andra!

Alla kan inte se likadana ut eller va lika starka. Jämför dig med dig själv. Om du vägde 100kg men nu väger 70kg så har du kämpat och gjort förändringar i ditt liv och du borde vara stolt över det. Skit samma om du inte är xs och väger 50kg. Om din vän kan ta 100kg i bänkpress så betyder inte att dina kilon är dåliga för att det är mindre. Se endast till dig och dina framgångar. Visst kan man ha förebilder, men om du förväntar dig att vara/se ut exakt som den personen så kommer du bli besviken. Va det bästa du kan vara! :D

Smörj in barnets kinder med försvarets hudsalva..

Nu när det är kallt så är det lätt att barnens kinder blir torra och spricker. Om du smörjer med försvarets hudsalva innan du går ut med barnen så hjälper du till och skyddar huden.

Visa uppskattning!

Visa din partner, din familj, dina vänner och kollegor mm uppskattning. Alla runt omkring dig kommer känna sig bättre och gladare vilket gör dig själv på bra humör..

Vare sig du har barn eller inte så är våtservetter bra att ha. Men man vill inte lägga ner en massa pengar på dom. 10:- st är ett superpris och dom är superbra!

Pressa på dig för små jeans!

Har du jeans som du nyligen kunde ha men som nu sitter lite för tight?! Sätt på dig dom trots att du egentligen skulle vilja ha nått skönare på dig. Du kommer gå runt och störa dig på det hela dagen och förmodligen gå till gymmet sen! ;)